فوائد النوم فى الظــــــــــــــــلام

فوائــد النوووومـ فـي الظــــلامـ؟

اكد باحثون من جامعة (اريزونا الامريكيه) في بحث علمي إن النوم في الظلام مفيد للصحة .

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون إن الجسم يفرز في الظلام( هرمون الميلاتونين) الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.



وتشير الدراسات إلى إن انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .


ويرى الباحثون إن هذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .

المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .



وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى !!!

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الأمراض .



قال تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)


وقال سبحانه (( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

سبحان الله ...

الـدبـة أم خـدود كتب:

انا وحده مااعرف انام في النور

يعــــطيك ربي العوافي شيختنا


تسلمي لي على هالموضوع الرووعه


في انتظار مواضيعـــك الحلوه القادمـــه


تحيـــاتــــيـ

\\ الــــــــــــــدبـــــــــــــــة أم خـــــــــــــــــدود [url=https://rjjt.yoo7.com/file://\\

\\[/size][/quote[/url]]



تسلمين ياقلبووو ع المرور

وانا بصرااحه اخــاف انــام في الظــلآم


ولا تحرمينــا من طــلآتكِ

[quote="!.بنت رج ـة بس رزة.!"]مشكوووورة يالغلا ع هيك معلومات ...

موضوع جداً رائــ ع


سبحآآن الله ربي ما يجعل شيء عبث ,,,


عوافي قلبو ع هيك موضوع //




اختكِ :

!.بنت رج ـة بس رزة.![/quote



تسلمين ياقلبووو ع المرور الي منوور

والاروع من الموضوع مرورك

ربي يعافيــكِ ويخليكِ